طريقة
عمل توست الموز الصحي
اصنعي بنفسك
توست الموز اللذيذ وهو خبز سريع التحضير ويمكن تجميده لمدة طويلة بالثلاجة.
وقت
التحضير :- 15 دقيقة
وقت
الطهي:- 40 دقيقة
القيمة
الغذائية لتوست الموز:-
الوجبة تقطع
ل8-10 شرائح حيث تحتوي على 268 سعر حرارى، 34 كربوهيدرات ، 8 دهون مشبعة، 24 سكر،
3 بروتين ، 13 دهون، 1 الياف، 0.5 ملح
مكونات
توست الموز:-
140 جرام
زبدة
140 جرام
سكر
140 جرام
دقيق
2 بيضة
كبيرة
ا ملعقة صغيرة
بيكنج بودر
2 موزة
مهروسة
50 جرام سكر
ناعم
رقائق موز
مجففة للتزين
طريقة
تحضير توست الموز:-
خفض الزبدة
والسكر جيدا
ثم يضاف
البيض تدريجيا
ثم يضاف
الدقيق الي البيكنج بودر ويضاف تدريجيا الي الزبدة والسكر والبيض مع التقليب جيدا
ثم يضاف
الموز ويقلب جيدا مع الخليط السابق
ثم يصب فى
اناء مستطيل ويطهي فى الفرن لمدة 30 دقيقة على درجة حرارة من 160-180
بعد اخراجه
من الفرن يترك لمدة 10 دقائق ثم يخلط السكر الناعم مع 3 ملاعق دقيق ويرش على
التوست ثم يزين بالموز المجفف ويقطع الي شرائح
لمتابعة جديد
المدونة اشترك فى المدونة ليصلك الجديد
لمتابعة
جديد قناة اليويتوب اشترك فى القناة
لمتابعة
جديد صفحة الفيسبوك لايك لصفحتنا
لمتابعة نماذج
اعمالى علي الانستجرام تابعنا على الانستجرام
شارك الموضوع
الإبتساماتإخفاء